Luchtig doorstappen

Naar Saint-Gély!

Via een sluiproute naar huis.

Parkrondje langs het geopende zwembad!

Wakker worden op het oor. Stokje voor het hondje, appeltje voor het vrouwtje.

Terugtocht vergeten aan te vinken. Dom!

Kalm opstartloopje.

Klein rondje zonder het rondje dat mij licht beledigd opwachtte toen ik later thuiskwam dan verwacht. Stopje hier, stopje daar. Zoals dat hier gaat. 😊

We hebben het rijk weer alleen. Weer even wennen.

Uitbuiken na Phil en nog een theetje bij M&M.

Zonnig blokje om met z’n allen.

Lunchen en wandelen in Lussan. 😍

Blote benen! ☀️

Met kleine stappen bergen verzetten. Zo’n dag.

Volgens mij zijn we in een speurtocht beland. 😄

Ienie mini rondje na een wat vermoeide, warme en evengoed drukke dag.

Walking on sunshine! 😍 En op Kaftrio: mijn God dat spul is als speed. 💥

Zonnig rondje! 😎

Tussen de tuinierbedrijven door met Saartje. 😍

Lang lopen is opladen. 🔋🎧😍 En de openingstijden van de stort checken.

Eindelijk droog! Eindelijk ontduffen. 😬

Op naar iets lekkers te lunchen in Uzès!

Solorondje met het hondje. 😎

Uitlaat service!

Pizza laten zakken met pap en mam!

Op nat pad met Spyker en zijn moeders!

De tijm bloeit volop en dat ruikt zalig! 😍

Kort rondje vanwege expeditie Saint Ambroix. Met onderweg altijd wel ergens een kletspraatje.

Terug langs de Cèze!

Wandelen met de petanque club van Goudargues naar Saint-Gély! 🇫🇷😻

Na het petanque toernooi nog een flinke ronde met de honde. Op de goede momenten leef ik mijn Franse droom. 😭🇫🇷

Klein paasommetje in de volle zon. 💛🐥🐤

Vrolijke paas! 🐰🐣

Klein rondje na de pizza met M&M! 😄

Struinen over de antiekmarkt in Barjac! 😍🇫🇷

Nieuwe route door het bos! 🌴🌸🌲

Vanmiddag veel te heet dus maar een extra lange avondtippel.

Ontwaken met de geur van prunus (vogelkers): The best! 😍

Aangenaam avondrondje. 🥰

De laatste kilometer van mijn challenge voor Move4AIR volbracht! En daar een verkoelend wijntje op gedronken op het terras in het dorp! 🍷

Ronduit heet! 😍🥵

Met zonder jas! 😎☀️

Even het eten laten zakken.

Hoofdpijn weglopen. 🌳

Gele irissen met krekel in de kelk! 🦗

Nog maar een avondrondje met mijn vriendin. 🐕

Je kunt nooit vaak genoeg in Uzès zijn. 🥰

Onderweg met een podcast over scheiden. Fijn.

Na het tuinieren een rondje met het hondje. Met hulp van Jo staat er nu wilde thijm in mijn tuin! 😍

Prima loopje!

De zon ging nét zo prachtig onder als hij de hele dag geschenen heeft! ☀️🌄

Mini rondje met het hondje want alweer te warm voor het be(e)sje.

Zelfde ronde als gister maar dan andersom gelopen. 🙃

Avondlijk oorrondje met het brave hondje. 🥰

Na het jurken passen honger gekregen! 🤩

Weer eens de lange ronde. Lekker! En ook tamelijk winderig.

Even het eten laten zakken en nog wat kilometers voor Skate4AIR bij elkaar sprokkelen.

Met koffiestop bij Jo en Els. ☕️

Dagafsluiting. Vroeg naar het mandje. 😴

Met ogen op stokjes langs het infobord. 😩

Redelijk moe van het avontuur gisteren. Vandaag even een spreekwoordelijke pas op de plaats. 😌

Volgens mij de 10km volgemaakt vandaag. In elk geval +20.000 stappen. 🙃

Het stadje verkennen. Was vergeten hoe lekker het is om in je eentje door een onbekende plaats te struinen. 😻

Bangnols-sur-Cèze ontdekken. En op zoek naar een terras voor lunch.

Lekker wakker worden. 🥰

Samen een straatje om, zoals gewoonlijk elke avond.

Weer voor de goed is goed!

Domweg genieten.

De zoveelste prachtige zonsondergang meegepikt.

Jackpot! Koninginnepage gespot! 🦋

De kop is er weer af. En de knoppen zitten eraan. ☀️

Donker rondje parkwacht. 🔦

Nog steeds winderig koud maar zonnig genoeg voor de zonnebril. 💨😎

Lekkere zonsondergang weer! 😍🌄

Klein poeprondje door de ijzige mistral. 🥶💨

Winderig, koud, foekswilde hond, hypo. En de eerste 100km van mijn challenge voor Move4AIR volbracht! 💛🖤

Onheilspellende lucht. Haard aan! ☁️🔥

Kraakhelder, veel wind, een beetje zon. Koud maar lekker! 🧣🧤💨

Dagafsluiting. 😴

Slenterrondje over het park. Degene met vier pootjes had er weinig zin in.

Heerlijk zonnig! 😍😎

Zonsondergang en een gekwinkeleer van vogelgeluiden! 😍

Een dag niet gebost is een dag niet geleefd. 🌳🪵🪨🌲

Na zonneschijn kwam regen. En de winterjas weer tevoorschijn. ☁️

Eerste avondrondje bij licht! 😁 En ook: I see faces.

Podcasts en even gezellig bellen met de CF-verpleegkundige. 😃🎧

Warming up voor de fysio.

Rondje met het brave hondje.

Naar zonnig en betoverend Uzès met Ilona! Lekker lunchen en meters maken. Zowel afstand als hoogte. 😍

Rocky road! Maar twee keer bijna onderuit gegaan. 😬🪨

De randen van het dorp verkend en geëindigd op het Place aux Herbes voor koffie.

Favoriete rondje andersom gelopen. 🙃

Vanavond deden we een pikkedonker rondje “Wat ruist er door het struikgewas?”. 😬

De middagrondjes zijn klein ivm de warmte. What a life. 😍 Blote benen en slippers.

En weer een nieuwe lus erbij verzonnen. ☀️🐶

Er viel weer veel te jagen in het donker. 🤨🐭🐗🪱🦗

Wandelen en lunchen in Barjac avec moi, ma et moi même. 😻

Halverwege al met zonder jas en Sara baadde haar pootjes bij 15 graden. ☀️

Laatste rondje van de dag, onder een stralende sterrenhemel. 💫✨

☀️☀️☀️

En weer terug naar huis na de koffie.

Naar Suus!

De kloppende koppijn weggelopen. 😵‍💫😎

Avondronde met de jager.

Houtkap, afgesloten paden, nieuwe paadjes met hobbelige keien. 👊🏻😎

Met een doodlopende weg én een spannend nieuw bospad. 🤓

Vanaf vandaag loop ik 4 weken voor Move4IR! 💛🖤

Met een kleine val van Sara toen ze van het trapje van de bovenburen viel, op zoek naar een koekje. 🙈🍪

Queen van de lokale bospaden geworden! 🤩💥

Mistroostig gewederte hedenochtend. ☁️

Met zware wijnbenen van de zalige digitale zamobi. 😵‍💫🍷

Pittig nieuw tochtje met venijnige klimmetjes! ☀️😅💥

De zon hangt in de lucht… 😎

Laatste rondje zwijnenjacht. 🐗

Weer een potentieel nieuw lusje ontdekt. 👌🏻

De avondmeters toch ook maar eens vastgelegd. 🙃

In mijn eentje - en de hulphond aan de lijn - een nieuwe route verkend. Kapot spannend maar zo tof! 😅🕵🏻‍♀️

Deze nieuwe routine bevalt me wel! 🥰🐶

Oorrondje om het park. Precies even lang als 2 opgespaarde afleveringen van Weer Een Dag. 😂🎧

Lekker wakker worden op het oor met Spotify in het oor. 💜

Nu die 50% longfunctie weer gloort gaan de klimmetjes nét weer een tikkie makkelijker. ☁️🧡

Klein rondje met het brave hondje. 🇫🇷🐶

Nog een klein röndje Lin met de oudjes. 😎

Nog maar een rondje langs het water in het heerlijke lenteweer!

Met de b

Miezerige toestanden. 🌧

Overstekende eekhoorn gespot! 🐿

Intergalactic, planetary, planetary, intergalactic Another dimension, another dimension 🚪

😎

Hele stukken nieuw Herten ontdekt met Frederiek en Julie. 🌳

Rundje Linnerweerd. 🌳

🎧🎶

Record na record! Langste wandeling ooit! Halverwege met Maikel en Sep die aansloten. 🥳

Na de tandarts meteen een rondje Linne.

Na 6km nog niet moe of kampend met een hypo. 🥳

Wuthering heights voor Sara.

Lekker met de meid! 🐶🎧

Mistige tocht. 🌫

Die energie blijft maar stromen. 🔋🔋🔋

Genieten met Teun en Gijs 🎧

Grote ronde met Frederiek en kleine Julie. ☀️

😎

Echte(r) verkenningstocht. Met een wijsheid van de dag.

Uitwaaien met Anouk. 🌧

Samen met mijn harige vriendin de lucht op. 💕

Met de oudjes door het Linner land.

Kop leegwaaien met Frederiek.

Lekker alles even loslopen. 🙃

Even het nieuwe uitkijkpunt checken. 👀

Het wandelt ronduit klote met een nog steeds angstige hond. Zo ontzettend zielig. En zo ontzettend klaar voor een totaal vuurwerkverbod. 🤬🤬🤬

Het jaar gestart met een kijkje op de bouw en een ronde door onze toekomstige woonplaats. 🤩

Laatste rondje van het jaar in Nootdorp met Marije. 💥

Eindelijk bijkletsen met Anouk!

Zonder hond met miezer en een hypo. ✌🏻

Half rondje met hondje, halfje zonder. 🧨🧨

Om de dagteller op 15 km te krijgen nog 10.12 km gefietst op de hometrainer. Als je me kent weet je dat dat een unicum is. IK HAAT FIETSEN. Maar hé: ALLES VOOR DE CYSTIC. 🙌🏻🚴🏻‍♀️

Met een Oostenrijks zonnetje langs de lokale Weißensee. ⛸👟☀️

Mijlpaal! Mijn eerste hardlooptraining sinds heel lang. 18 Minuten onafgebroken joggen op de plaats/in kleine rondjes op zolder. Voel me euforisch! 🤩👟